行程概览
推荐时长：5天4晚
主题特色：自然奇观 | 茶文化体验 | 闽北美食
交通方案
去程：从孟村自驾至沧州西站（约1小时），乘高铁至南平市站（G字头约7小时），转乘旅游巴士直达武夷山景区（1小时）。
返程：按原路线返回，建议提前购票。
每日行程
第一天：抵达与适应
- 上午：沧州西站乘高铁，途中欣赏华北至江南地貌变化
- 下午：入住三姑度假区酒店，漫步崇阳溪漫步道
- 晚餐：尝试岚谷熏鹅、紫溪粉等当地特色
第二天：九曲溪与武夷宫
- 上午：九曲溪竹筏漂流（提前预约，全程约90分钟）
- 下午：游览武夷宫、宋街、万春园
- 晚间：观看《印象大红袍》实景演出
第三天：岩骨花香漫游道
- 全天：徒步漫游道（水帘洞至大红袍景区）
- 重点：探访母树大红袍、品岩茶、观流香涧 - 傍晚：茶农家体验制茶工艺
第四天：天游峰与一线天
- 上午：登天游峰观云海（避开节假日高峰）
- 下午：探索一线天、虎啸岩
- 晚餐：朱子家宴、文公菜等闽北菜肴
第五天：返程与纪念
- 上午：购买正山小种、武夷岩茶作为手信
- 中午：乘高铁返回沧州
实用贴士
- 住宿：首选三姑度假区，推荐旧街森活、武夷山庄等民宿
- 门票：购买武夷山三联票（含观光车）更划算
- 装备：轻便登山鞋、防蚊液、雨具（雨季必备）
- 最佳季节：春秋两季（4-5月采茶季尤佳）
山水有灵，茶香沁心——此行既是自然洗礼，亦是文化寻踪